關掉手機的日子

星期三。溫度 18 °C 相對濕度 68 % 心情指數 65

這次病假，比想像中的長得多。因為專科要排期至三月初，家庭醫生再給了我三天假期休息。

我總是相信我是個幸運又堅強的人，有什麼事總是可以捱得過的。面對身體的異常反應，一時間我無法接受。坦白說，我還是很想上班去。

這幾天，我並沒有到處逛。每天都是早上起來吃點粟米片、然後躲在被窩裡看書、睡覺。中午時和放工後，男朋友總會致電問候我：「今天過得好嗎？」明顯地，家人對我也特別關心照顧。慣於忙碌的我，實在不太習慣這種方式。只是話不想多說，反正沒有什麼開心不開心的事。想到這裡，我感到莫名的難過。

隨著寒冬結束，春天來臨。煙霧彌漫讓人無法擺脫迷茫，該怎樣走才好呢？嗯，還是要面對現實。

讀了網上一些文章，說運動可以分泌出腦內啡荷爾蒙，令人有快樂、放鬆和止痛的效果。於是，我盡可能每天下午到東區體育館去。我開始愛上了帶著頭戴型耳筒邊聽音樂邊做健身的感覺。每次聽到同一屋簷下的「仙人掌之花」的音樂，我就會跑得愈來愈起勁。或許是運動的功效吧。出了一身汗之後，感覺真的輕鬆了許多。

從前，我習慣手機不離身，睡覺也把手機放在枕頭邊，沒有手機總是坐立不安；近來我不時將手機關掉，尤其是覺得煩厭和睡覺時。回想起來，二十四小時通電的生活，實在令人過份緊張，又不自覺地造成了無形的壓力。



人生，實在有太多意想不到的事。也許這是上天的安排，讓我為自己的生活模式重新定位。也未嘗不是一件好事。要爭氣啊！

寄語
關掉手機，開始過「不插電」的生活

22.02.2012